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2020-07-28 16:06 - 五谷

【卡五星】冬天搓麻将 容易患胃溃疡

"卡五星讯麻将原本是娱乐消遣的工具,可除了“赌博”等恶习与麻将有染之外,“胃溃疡”这个病也会因搓麻将而起。

  由于许多“上班族”打麻将,多是占用大量的夜间休息时间或周末休息时间,往往造成参与者的睡眠不足,影响人的生活、饮食规律;另一方面是玩麻将时,精神常常处于紧张状态。因为生活规律的改变和精神紧张的状态,久而久之便会诱发溃疡病。

  饥饱无度,大喜大忧都有害

 

 饥饱无度,影响胃黏膜组织的更新和损伤后的修复。一些人一搓起麻将来,便将饥饱置之度外。有时是忍饥挨饿,有时又是狼吞虎咽,这也为诱发消化性溃疡推波

助澜。要知道,食物可以中和胃酸,不正常的饮食使人体缓冲胃酸能力下降。另外吃无定时,狼吞虎咽,食物未经咀嚼细烂,便急急送到胃内,容易损伤胃黏膜。时

间一久,难免要诱发溃疡病。

  另一方面,玩麻将常常与“钱”沾点边,所以人们常常处于精神紧张状态。因此不分白天昼夜,并且常为输赢而大

喜大忧。由于生活规律的改变和精神紧张的状态可促使胃酸分泌亢进,增加胃肠肽释放,而胃肠肽也会使胃酸、胃蛋白酶分泌增加,诱发溃疡病,致使胃动脉功能性

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挛缩,造成胃黏膜缺血缺氧;精神过度亢奋促使肾上腺皮质激素分泌增加,也可促使胃肠肽分泌,增加胃内酸度。

  扎堆吸烟 降低胃病治愈率

  不论在一些影视作品里还是现实生活中,凡是有打麻将的场合,必不可少的“降压剂”就是香烟。扎堆吸着烟,又在烟雾缭绕的室内吸着二手烟,这本身就对人体有着很大的危害。

 

 在一项研究中,给同是慢性胃炎或溃疡病的患者使用同一种药物治疗,非吸烟组的治愈率为90%,吸烟组的仅为63%,并且容易引起复发。对上述两组患者停

药一年后作比较,非吸烟组的复发率为53%,吸烟组为84%。据了解,吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁,它能作用于迷走神经系统。破坏正常的胃肠活

动,使幽门括约肌松弛、胆囊收缩,使碱性的胆汁易于返流胃部,破坏胃黏膜。它还可促使胃酸分泌增多,抑制前列腺素合成,从而使胃黏膜黏液分泌减少。这些均

可损害胃黏膜,导致胃病。

  天寒气冻 更易诱发胃溃疡

  天气寒冷、饮食不洁、过度紧张等都可诱发胃溃疡急性发作,一般疼痛会持续数月888棋牌。尤其是晚上习惯熬夜的人群,由于夜间胃酸分泌较多,再加上咖啡、浓茶作用,交感神经兴奋,久而久之,就会腐蚀胃肠黏膜而形成溃疡。

 

 故提醒大家,预防胃溃疡饮食上切忌暴饮暴食或饥饱不匀,避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食。要注意调节情绪,适当减压,保持精神愉快,避免精神抑郁

或过度紧张。晚上不要熬夜,更不能使用提神剂,防止过度劳累。饮食以清淡、稀软食物为主,如米汤、细面条、软米饭等易消化的食物,以增强机体抵抗力,帮助

修复受损的溃疡面。还要定期检查胃镜,尤其是胃溃疡患者。因而,饮食对胃溃疡患者的康复至关重要。"

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